• Dans mon sac à dos j'envisage...

    Par SengA le 26 Mai 2013 à 20:18

    1 coquille St Jacques
    Pourquoi la coquille ? On ne le sait pas exactement : dans l’Antiquité, les coquillages au sens large étaient des symboles d’amour et étaient censées protéger de la sorcellerie, du mauvais sort, de toutes sortes de maladies.   

    Pour Porter
    1 sac à dos deuter ou Millet. (50l + 10)
    Pour dormir
    1 sac de couchage
    1 pyjama             
    1 matelas auto gonflable pour les siestes en plein air !
    Pour marcher et reposer mes pieds
    1 paire de chaussure de randonnée
    1 paire de tongue
    3 paires de chaussettes  
    Pour me vêtir et me protéger + ce que je porte sur moi !
    3 slips
    1 maillot de bain
    2 shorts
    2 pantalons zippés short
    3 t-shirts
    1 t-shirt manches longues
    2 sweet-shirt polaire
    1 imperméable poncho (vive le puy du fou !)
    1 couverture de survie 
    Pour laver et me laver  
    1 trousse de toilette
    1 rasoir à main
    2 lames de rechange rasoir
    1/2 savon de Marseille
    1 déodorant 
    1 brosse
    1 petit miroir
    1 tube dentifrice   
    1 brosse à dents
    1 serviette de toilette en microfibre
    1/2, rouleau de papier toilette
            Quelques épingles de sûreté
    Pour me soigner
    1 nécessaire pansements contre les ampoules
    1 crème biafine
    1 pince à épiler
    des compresses
    des     lingettes alcoolisées
    des huiles essentiels
    1 bande
    1 rouleau de ruban micro pores
    Médicaments personnels + paracétamol
    Pour manger et boire
    1 couteau multifonctions
    Les provisions pour la journée  
    1 poche à eau
    Pour voyager
    1 crédencial  
    carte d'identité
    carte de crédit
    Carte européenne de santé
    Carte groupe sanguin
    Pour se guider et vivre le chemin
    1 paire de lunettes de soleil
    1 stylo + 1bloc notes
    1 crayon à mine (avec gomme)      
     

    Divers
    1 briquet
    1 lampe frontale
    1 chargeur pour batterie appareil photo+téléphone +1 cordon USB app. photo
    1 nécessaire de couture +    1 petite paire de ciseaux + Sacs de rangement + poubelle 
    Sur moi
    Mes habits du jour :     1 pantalon
    1 haut manches longues ou manches courtes     + 1 paire de chaussures randonnées
    1 chapeau ou casquette + 1 appareil photo1 tube de crème solaire
    1 téléphone portable

    Poids de mon sac y compris un litre d’eau devra peser 10 Kg au maxi


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  • Mon sac à dos Deuter 45l + 10l

    Par SengA le 2 Avril 2014 à 13:48
     
     
    MON CHOIX S'EST PORTE SUR CE SAC :
      
    Le Deuter ACT lite 45 +10 SL est un sac de randonnée léger et ergonomique, spécialement développé pour les femmes.
    La devise est « encore plus léger » avec le ACT lite de Deuter. La combinaison du tissu hautement technique Deuter Ripstop210, des boucles spéciales et de la construction allégée Aircontact minimise le poids pour les modèles ACT Lite et leur confère leur aspect épuré et technique. Le sac de compression fuselé et la ceinture lombaire compacte offrent une grande liberté de mouvement pendant l'escalade ou les randonnées en haute-montagne.

    Les modèles sport et fuselés de la gamme ACT Lite sont des amoureux de légèreté : ils offrent un poids minime et une optique techniquement pure tout en étant malgré tout des compagnons exceptionnellement fiables.
    Les deux fermetures au rabat, les passants pour matériel et le compartiment frontal élastique offrent en outre encore plus de possibilités de rangement de l’équipement.
    Le sac de compression fuselé et la ceinture lombaire compacte garantissent une grande liberté de mouvement pendant le trekking et les randonnées en haute montagne.
    Les modèles SL offrent aux sportives un excellent confort de portage grâce aux bretelles plus étroites avec doubles bords souples Soft-Edge et à la ceinture lombaire de forme plus conique.
     
    Le choix parfait pour de longue randonnées. La sac à dos ACT lite 45 + 10 SL est un un sac grand volume léger et fonctionnel.

    Le SL Women’s Fit

    Dos plus court
    Les femmes possèdent en moyenne un dos moins long que les hommes. Le système de portage des modèles SL est donc conçu plus court que pour les sacs à dos standard de Deuter. C’est pourquoi les modèles sont aussi appropriés pour les hommes possédant un dos plus court. Les sangles permettent ainsi de reporter la charge près des épaules, conformément à l’anatomie féminine.

    Des bretelles plus étroites
    Pour un meilleur maintien sur le torse féminin, les bretelles SL sont plus étroites et plus courtes.
    Les bords souples Soft-Edge des deux côtés, les boucles plus petites et les extrémités des bretelles très étroites empêchent celles-ci d’écorcher au niveau des aisselles ou de comprimer la poitrine. De même, le système d’ajustement de la sangle de poitrine a été amélioré, car elle doit être placée pour les femmes le plus haut possible.
    Conformément à la carrure des femmes, moins larges d’épaules que les hommes, les bretelles sont plus rapprochées, pour les empêcher de glisser.

    Stabilisateur conique sur les hanches
    Pour épouser parfaitement les hanches féminines, avec leur courbe caractéristique, la ceinture lombaire, une fois fermée, doit être de forme conique.
    Cette conicité est obtenue par l’inclinaison vers le haut du point d’ouverture et par la forme incurvée des stabilisateurs SL disposés au niveau des hanches. En combinaison avec la base plus étroite des stabilisateurs, ceci permet un ajustement parfait. Concernant les sacs à dos à plus grand volume, le système de fixation Pull-Forward facilite la fermeture de la ceinture, surtout pour les femmes.

    Détails:
    - Compartiment frontal élastique
    - Ceinture lombaire bilaminée compacte avec fixation Pull-Forward facile à serrer même en cas de lourdes charges
    - Bretelles ergonomiques avec bords souples Soft-Edge
    - Armatures souples en aluminium mufti-compartimentées en forme de X
    - Poche sous-rabat avec poche frontale et compartiment intérieur pour les objets de valeur
    - Compartiment de fond séparé
    - Compartiment pour les vêtements mouillés
    - Poches filet latérales
    - œillets de fixation au rabat
    - Fixations pour piolets
    - Poches latérales élastiques
    - Sangles de compression et de réglage de position
    - Double-fond.

    Caractéristiques :
    Poids : 1480 g
    Capacité : 45 + 10 l
    Volume : 74 x 28 x 24 cm

    DEUTER Aircontact System
     
    . Coussins lombaires en mousse fonctionnelle à compartiment creux, spéciale et respirante: ce système de contact direct avec le corps permet à l'air de se renouveler à chaque mouvement grâce à un effet de pompe. Cela signifie 15% de transpiration de moins qu’avec un sac à dos ordinaire (résultat obtenu lors d’une étude de marché entreprise par Gabriel L.&T. en collaboration avec l’Université d’Erlangen).
    Sur la gamme ACT Lite, l’arrangement parallèle des coussins génère un canal d’aération supplémentaire. L’arrangement des coussins a été retravaillé pour offrir une répartition confortable de la charge.
    . Cadre ergonomique en X composé d'armatures en aluminium croisées. Ce système à la fois souple et stable réagit à chaque mouvement du corps et reporte la charge sur la ceinture lombaire.
    . Système Vari-Quick pour un ajustement individuel idéal.
    . L'appui-tête garantit, grâce à sa coupe ergonomique, une parfaite liberté de mouvement (nécessaire à partir du Aircontact 50+10 SL).
    . Sangles de réglage permettant un positionnement exact du sac sur le dos. Grâce à une boucle spéciale "triglide", la position de la sangle de réglage sur la bretelle peut être légèrement décalée.
    . Bretelles ergonomiques en maille 3D Air Mesh.
    . Les stabilisateurs ergonomiques sur les hanches sont faits de plusieurs couches. Pour un meilleur confort de portage, la couche interne est en mousse souple revêtue de maille 3D AirMesh. La couche externe en mousse plus rigide maintient la forme ergonomique et reporte la charge sur les hanches. Les sangles de compression latérales sur les stabilisateurs régulent le report de charge et augmentent la stabilité. Sur les stabilisateurs ACT Lite, cette construction bilaminée est optimisée pour combiner réduction de poids et répartition de la charge. Les modèles Aircontact conçus pour les charges plus lourdes optimisent stabilité et report de charge grâce á un renforcement de polyéthylène entre les couches de mousse.
    . Les modèles Aircontact sont équipés du système Vari Flex, qui garantit la mobilité des stabilisateurs sur les hanches qui suivent de façon souveraine les enchaînements de mouvements complexes, permettant donc de maîtriser les passages difficiles sans perte d’équilibre, ce qui est important en cas de lourdes charges.

    SYSTÈMES DE DOS
    Aération avec système
    Une bonne aération du dos au niveau du sac réduit la transpiration, ce qui aide donc à baisser la température du corps. La fréquence cardiaque moyenne et la tension sont plus basses. La réduction de la transpiration augmente donc la performance – qui voudrait y renoncer !
    Deuter a développé des systèmes spéciaux pour les différentes catégories de sports parfaitement adaptés aux exigences spécifiques. Ils offrent tous une ventilation notable et une température du dos agréable, même lors d'un effort intense. Sur les modèles offrant plus de volume, des stabilisateurs mobiles Vari Flex sur les hanches procurent en outre un confort de portage particulièrement souple et économique en énergie.

    Le Deuter ACT lite 45 +10 SL est un sac de randonnée léger et ergonomique de la gamme Deuter Trekking

    Systèmes Deuter Aircontact
    On peut porter plus facilement de lourdes charges lorsque le sac à dos et les bretelles forment une unité.
    C'est exactement le principe de base du système Aircontact des sacs à dos de trekking : un contact corporel parfaitement stable, avec une répartition de la charge exacte et une ventilation efficace.
    Une construction en mousse fonctionnelle respirante à compartiments creux provoque à chaque mouvement un effet de pompe qui active les coussins Aircontact.

    L'arrangement perfectionné des coussins génère des canaux d'aération et offre donc une ventilation tournante. Les gammes Aircontact et Aircontact Pro garantissent en outre, grâce aux stabilisateurs mobiles Vari Flex sur les hanches, un confort de portage particulièrement souple et économique en énergie, point très important en cas de lourdes charges.
    Résultat : 15% de transpiration de moins qu'avec un sac à dos ordinaire. Ceci a été testé lors d'une étude de marché établie par Gabriel L&T, en collaboration avec l'Université d'Erlangen.

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